La espirulina ha sido estudiada como posible hepatoprotector debido a sus antioxidantes (ficocianina, clorofilas) y acción antiinflamatoria. En modelos animales de hígado graso y toxicidad hepática, la suplementación con espirulina redujo la inflamación hepática y mejoró enzimas hepáticas (ALT, AST). Un estudio en conejas con DXN-espirulina mostró que la administración oral redujo significativamente AST, ALT y fosfatasa alcalina, mejorando el perfil hepático. Además, se ha propuesto que la espirulina facilita procesos de desintoxicación y regeneración celular en el hígado. Por ello se cree que puede ayudar en condiciones de estrés hepático leve a moderado (como hígado graso no alcohólico), como suplemento dietético.
Advertencia: en casos de cirrosis avanzada o hepatitis crónica grave se debe tener precaución.
La espirulina podría sobrecargar un hígado muy dañado con nutrientes y minerales, empeorando la acumulación de toxinas. Medios de comunicación especializados aconsejan que quienes tienen enfermedad hepática consulten a un especialista antes de tomar este suplemento. También se debe asegurar que la espirulina provenga de fuente controlada (libre de contaminantes).
No obstante, en ausencia de contraindicación médica clara, su uso en dosis moderadas puede complementar la dieta protegiendo el hígado a través de mecanismos antioxidantes.
Fuente: infobae
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